Escale Melhor e com Mais Segurança

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4ª edição – atualizada (2016). Cintia e Flavio Daflon.
336 páginas. 14 x 21 cm. Editora Companhia da Escalada.

Escale Melhor e com Mais Segurança é um manual fácil de entender e que vai direto ao assunto. Traz informações atualizadas sobre equipamentos, nós, técnicas de escalada, segurança e muito mais.

Este livro abrange todo o currículo mínimo para cursos básicos de escalada exigido pela Federação de Montanhismo do Estado do Rio de Janeiro (Femerj) e pela Associação de Guias Profissionais do Rio de Janeiro (Aguiperj).

Os escaladores intermediários encontrarão um capítulo dedicado às técnicas de guiada e outro sobre auto-resgate. Já aqueles que estão mais avançados poderão ler sobre proteção móvel e artificial. Por fim, todos irão se beneficiar das dicas de nutrição e treinamento. É o livro perfeito para quem quer aperfeiçoar a técnica e praticar o esporte da escalada com mais segurança.

A 4ª edição sofreu uma grande revisão e foi totalmente atualizada de acordo com as últimas técnicas recomendadas nos mais importantes manuais da atualidade. Inclusive está 48 páginas maior que a 3ª edição. Esta ampliação inclui dois capítulos voltados para a escalada esportiva, um capítulo intitulado Segurança na Parada e um capítulo com 75 questões para o leitor testar seu conhecimento.

É o manual mais utilizado em cursos de escalada no Brasil.

Preço: R$ 55,00 (correio incluído)

   Prazos e dicas.

Veja o Índice e leia alguns trechos desta 4ª edição do livro.

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Com o Escale Melhor e com Mais Segurança você estáO Caminho do Guerreiro da Rocha somando conhecimento técnico à sua escalada. Igualmente importante é ter uma mente poderosa e confiante.capa-treinamento-expresso Leia O Caminho do Guerreiro da Rocha e o Treinamento Expresso para desenvolver novas habilidades.

Esta edição do Escale Melhor e com Mais Segurança contou com o patrocínio da A5 Escalada, AdrenaAdventura, Alpen Pass, Alto Estilo, Arco e Flecha, Armazém Aventura, Bonier, Bufallo WaxClimb Clean, ConquistaDeuter, Equinox, Evolução Escalada Indoor, 4Climb, +ClimbMakalu, Quero Escalar e Santa Bárbara.

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Veja também em que lojas do Brasil você pode encontrar este livro.

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    2 Comentários

  1. Melhor livro sobre técnica que eu conheço. Parabéns Flávio e Cíntia.

    • Obrigada!

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